ห้องนอน เป็นสถานที่พักผ่อนเพื่อชาร์จร่างกายให้พร้อมลุยในวันถัดไป แต่ถ้าคืนไหนคัดจมูก หายใจไม่สะดวกตลอดทั้งคืนคงไม่ดีแน่ๆ
วันนี้เรามีไอเดียการจัดห้องนอนให้ปลอดไรฝุ่น ตัวการที่ทำให้คัดจมูกขณะนอนหลับมาฝากกันค่ะ

เลือกวัสดุปูพื้นห้อง
เพื่อให้ห้องปลอดไรฝุ่นควรเลือกวัสดุที่มีผิวเรียบ มันวาว เช็ดทำความสะอาดง่าย เช่น กระเบื้องเซรามิก ไม้แท้ หรือลามิเนต และควรเลี่ยงพวกพื้นพรม หรือพื้นคอนกรีตที่ไม่ได้ขัดมัน เพราะวัสดุพวกนี้มักจะกักเก็บฝุ่นได้ดีทีเดียว

เตียงนอนพื้นโปร่ง
หากเป็นคนที่ขยันทำความสะอาดเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว แนะนำให้เลือกเตียงนอนพื้นโปร่ง เพราะสามารถทำความสะอาดได้ง่ายมากกว่าเตียงนอนแบบปิดทึบ ที่อาจมีไรฝุ่นสะสมภายในได้

ย้ายตู้เสื้อผ้าออกจากห้องนอน
ตู้เสื้อผ้าเต็มไปด้วยเส้นใยมากมาย ทั้งจากเสื้อผ้า และไม้ อีกทั้งยังปิดทึบเกือบตลอดทั้งวัน ซึ่งเป็นแหล่งของไรฝุ่น จึงดีต่อสุขภาพมากกว่าถ้าแยกห้องแต่งตัวออกจากห้องนอนค่ะ

ชุดเครื่องนอนป้องกันไรฝุ่น
ขณะนอนหลับชุดเครื่องจะอยู่ใกล้จมูกเราที่สุด ฉะนั้นควรเลือกชุดเครื่องนอนที่มีเส้นใยพิเศษ ไม่อมฝุ่น หรือเป็นที่นอนยางพารา ที่มีผ้าปูที่นอน และปลอกหมอนที่ผ่านการเคลือบสารป้องกันไรฝุ่นมาแล้ว

สิ่งของน้อย ฝุ่นก็น้อย
ของสะสมต่างๆ รวมถึงชั้นหนังสือที่คนส่วนใหญ่มักจะเก็บสะสมไว้ในห้องนอน อาจะเป็นแหล่งสะสมของไรฝุ่นด้วยเช่นเดียวกัน แนะนำว่าควรย้ายสิ่งของอื่นๆ ที่อาจไม่จำเป็นต่อการนอนไปไว้ที่ห้องอื่นๆ เพื่อป้องกันการสะสมของฝุ่น และเพื่อได้ใช้เวลาพักผ่อนได้อย่างเต็มที่
Comments