เคยสงสัยไหม...ทำไมน้ำมูกไหลบ่อย แม้ไม่ได้เป็นหวัด?

‘น้ำมูก’ เป็นอีกหนึ่งกลไกการป้องกัน และกำจัดสิ่งแปลกปลอมออกจากร่างกาย เมื่อมีสิ่งแปลกปลอมเข้ามาในโพรงจมูก สมองจะกระตุ้นร่างกายให้ผลิตของเหลวขึ้นภายในโพรงจมูก เกิดเป็นน้ำมูกไหลออกมานั่นเองค่ะ

นอกจากนี้ยังมีอีกหลายสาเหตุที่ทำให้เรามีน้ำมูกไหล จะมีอะไรบ้างตามไปดูกันเลยค่ะ

อากาศเปลี่ยน

เมื่ออากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย อาจทำให้เกิดการปรับตัวที่ผิดปกติของเยื่อบุจมูกได้ ซึ่งส่วนใหญ่มักจะพบในผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 30 ปี โดยจะมีอาการจาม คัดจมูก น้ำมูกไหล คันจมูก และมีเสมหะในคอ แต่จะไม่มีไข้

โพรงจมูกแห้ง

ร่างกายสามารถรับรู้ได้ว่าโพรงจมูกแห้งเกินไป โดยอาจจะเกิดจากเยื่อบุจมูกอักเสบ จนมีอาการคัดจมูก จาม หรือแสบ จึงมีการหลั่งของเหลวออกมาภายในโพรงจมูกเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น และลดอาการระคายเคืองภายในโพรงจมูก

แนะนำว่าไม่ควรสั่งน้ำมูกแรงๆ ในช่วงนี้นะคะ เพราะอาจทำให้เกิดการฉีกขาดของเยื่อบุโพรงจมูกได้

ทานอาหารรสเผ็ดร้อน

สารแคปไซซินในพริก ทำให้เกิดการอักเสบของเส้นประสาทในเยื่อบุโพรงจมูก ร่างกายจึงปล่อยน้ำมูกออกมา เพื่อไปจับกับสิ่งแปลกปลอม และขับออกไปจากระบบทางเดินหายใจค่ะ

ฉะนั้นเมื่อเราทานอาหารที่มีรสเผ็ดร้อน จึงมีน้ำมูกไหล ซึ่งจะทำให้รู้สึกดีขึ้น และยังช่วยให้จมูกโล่งขึ้นด้วย

ตั้งครรภ์

คุณแม่หลายท่านมักจะมีอาการคัดจมูก มีน้ำมูกใสๆ โดยเกิดจากเลือดมาหล่อเลี้ยงบริเวณโพรงจมูก และการบวมของเยื่อบุโพรงจมูกขณะตั้งครรภ์ ส่วนใหญ่แล้วอาการจะหายเองใน 2 สัปดาห์หลังคลอดค่ะ

แนะนำว่าไม่ควรซื้อยามารักษาด้วยตัวเองนะคะ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อความปลอดภัยของคุณแม่ และลูกน้อยในครรภ์ค่ะ